태국 현지 확진자 증가 추세…여행 중 감염 피하는 4가지 행동

태국 여행을 계획 중이신가요? 최근 태국 내 코로나 확진자 증가가 다시 주목받고 있습니다. 특히 현지 감염과 여행 중 위생 관리는 더 이상 가볍게 넘길 수 없는 문제가 되었죠. 이 글에서는 확진자 급증 속에서도 안전하게 여행을 즐기기 위한 4가지 핵심 전략을 소개합니다. 단순한 방역 수칙을 넘어, 이동 수단별 대응법과 여행 중 놓치기 쉬운 포인트까지 정리했으니 끝까지 읽어보세요.

1. 현지 확진자 추이와 감염 위험 지역 이해하기

1) 최근 태국 코로나19 상황

2025년 5월 기준, 태국 보건부는 하루 평균 신규 확진자 수가 1,200명을 넘기며 재확산 조짐을 보이고 있습니다. 특히 방콕, 치앙마이, 파타야 등 주요 관광지 중심으로 집단 감염이 보고되고 있는데요, 이는 여행자들이 몰리는 지역의 밀집도와 밀접한 연관이 있습니다.

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2) 주의해야 할 지역

방콕의 수완나품 공항, 야시장, BTS 역 주변은 확진자 동선이 자주 겹치는 곳입니다. 치앙마이는 게스트하우스 밀집 지역, 파타야는 클럽 및 해변 인근 숙소가 주요 위험 지대로 꼽힙니다. 여행 전 태국 질병통제국(DDC) 홈페이지나 태국관광청의 공지사항을 반드시 확인해 주세요.

3) 위험 지수별 대응 전략

방문 지역을 고위험, 중위험, 저위험으로 나눠 대응 전략을 짜는 게 효과적입니다. 고위험 지역은 방문 자체를 재고하고, 중위험 지역은 짧은 체류와 실내보단 실외 활동 중심, 저위험 지역은 일반적인 방역 수칙 준수로 충분합니다.

태국 내 지역별 감염 동향 체크포인트

• 방콕 야시장·공항·지하철역 밀집 지역 주의
• 치앙마이 게스트하우스·공동 부엌 감염 사례 증가
• 파타야 해변 파티 및 클럽 중심 전파 경로 발생
• 태국 질병통제국(DDC) 사이트 실시간 모니터링 필수

2. 마스크 착용, 여전히 유효한 1순위 방어막

1) 마스크 착용 기준 다시보기

태국은 실내 마스크 착용이 권고 수준이지만, 감염 추세에 따라 특정 지역에서는 강력히 권장됩니다. 특히 공항, 쇼핑몰, 대중교통 내에서는 KF94 수준 이상의 마스크를 착용하는 것이 바람직합니다. 현지에서 마스크를 구매할 경우, "3D MASK", "KN95" 등의 표시를 확인하세요.

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2) 마스크 관리, 여행 중 위생 포인트

마스크는 하루 2회 이상 교체하는 것이 이상적입니다. 실외 활동이 많은 여행 중에는 땀이나 습기에 의해 오염되기 쉽기 때문에, 미리 여분을 준비하고 지퍼백에 개별 보관하는 것이 좋습니다. 사용 후 마스크는 숙소 내 밀폐된 쓰레기통에 버려야 합니다.

3) 마스크보다 중요한 호흡 거리

태국의 특성상 택시·툭툭·보트 등 좁은 공간에서의 이동이 많습니다. 이때는 마스크 착용 외에도 상대방과의 호흡 거리 확보가 중요합니다. 가능하면 창문을 열고 이동하고, 15분 이상 같은 공간을 공유할 경우 대화는 자제하는 것이 감염 확률을 줄이는 핵심입니다.

특징	KF94	일반 덴탈 마스크
차단율	95% 이상 미세입자 차단	60~70% 수준
재사용 여부	1회용, 오염 시 바로 교체	단기 외출 시 1~2회 사용 가능
현지 구매 가능성	약국, 7-Eleven 등에서 판매	어디서든 쉽게 구매 가능

3. 교통수단별 감염 대응 전략

1) 항공기·공항 이동 시

공항에서는 체크인부터 게이트 대기, 기내 탑승까지 밀집도가 높습니다. 특히 수완나품 공항은 국내선·국제선 환승 구간이 겹쳐, 감염 가능성이 높습니다. 여권·탑승권은 앱으로 대체하고, 대기 줄에선 1m 거리 확보를 지켜야 합니다. 기내에서는 가급적 화장실 사용을 자제하고, 손 소독제를 상시 휴대하세요.

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2) 대중교통(택시, BTS, 툭툭)

BTS와 MRT 등 지하철은 통행량이 많아 밀폐 환경이 문제가 됩니다. 아침·저녁 러시아워 시간은 피하는 것이 좋고, 택시 탑승 전엔 손잡이·벨트 등 접촉부위를 닦는 것이 좋습니다. 툭툭의 경우 환기가 잘되긴 하지만, 운전자의 마스크 착용 여부와 대화 거리를 유념하세요.

3) 장거리 이동 및 숙소 체크인 시

버스, 기차 등 장거리 교통수단은 중간 정차 지점에서 다수의 인원이 오가므로 위생 위험이 큽니다. 이 경우, 접촉 최소화를 위해 창가 좌석을 선택하고, 손 소독제와 소독티슈를 충분히 준비하세요. 숙소는 체크인 시 환기를 먼저 시키고, 리모컨·스위치·욕실 손잡이 등 주요 부위를 소독하는 루틴이 중요합니다.

여행 교통수단별 방역 포인트 정리

• 공항: 탑승권 앱 사용, 거리두기 유지
• BTS: 비혼잡 시간대 이용, 손잡이 소독
• 택시: 창문 열고 이동, 물리적 거리 확보
• 숙소: 체크인 후 즉시 환기·소독 실시

4. 실내외 활동 시 감염 최소화 루틴

1) 실내 활동 시 주의사항

태국의 실내 시설은 에어컨 사용으로 인해 공기 순환이 잘 되지 않는 경우가 많습니다. 식당, 마사지샵, 카페 등에서 장시간 머무를 경우, 가급적 창가 또는 문 가까운 자리에 앉고, 방문 시간은 30분 이내로 제한하는 것이 좋습니다. 또한 개인 컵과 수저를 휴대하거나, 제공된 식기류는 물티슈로 한 번 닦는 습관이 필요합니다.

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2) 야외 관광지에서의 행동 전략

야외 사원, 시장, 해변 등에서 마스크를 벗고 활동하는 경우가 많지만, 사람 간 거리 확보가 어렵다면 반드시 마스크를 착용해야 합니다. 관광 명소에서 단체 사진 촬영 시, 가능하면 타인과의 접촉은 최소화하고 셀카봉이나 삼각대를 이용해 독립적인 구도를 만드는 것도 하나의 방법입니다.

3) 음식 섭취 전후 행동 루틴

길거리 음식이나 로컬 식당 이용 시, 손 소독은 반드시 해야 하며, 지갑·휴대폰 등 자주 손이 닿는 물건은 테이블 위에 올려놓지 않는 것이 위생 관리의 핵심입니다. 또한 식사 후에는 손세정제로 손을 다시 한번 닦는 것이 좋고, 마스크를 재사용하지 않고 새 것으로 교체하는 것이 이상적입니다.

실내외 활동 중 꼭 지켜야 할 감염 예방 루틴

• 실내선 30분 이상 머무르지 않기
• 개인 식기나 컵, 손세정제 항시 휴대
• 야외라도 거리 유지 안 될 땐 마스크 착용
• 사진은 삼각대나 셀카봉으로 거리 확보
• 음식 먹기 전후 손소독 습관화

5. 장기 체류자 및 배낭여행자를 위한 맞춤 전략

1) 장기 체류자의 체크리스트

1개월 이상 체류 예정인 경우, 주간 방역 루틴을 확립하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 매주 토요일은 침구류 세탁과 방 전체 소독, 주 1회 체온 체크 및 호흡기 증상 점검 등을 루틴화하면 좋습니다. 또한, 한국 대사관 또는 현지 한인회 커뮤니티를 통해 실시간 감염 정보도 수시로 확인해야 합니다.

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2) 배낭여행자에겐 경로 중심 전략이 핵심

다수 도시를 오가는 여행자일수록, 매 이동 전후로 개인 건강 체크와 함께 방역 물품 보충이 필수입니다. 특히 오토바이·버스 이동 시 착석 위치, 타인과의 거리, 터미널 내 소독 여부 등을 사전에 점검해야 합니다. 숙소도 리뷰 기반으로 위생 관리가 철저한 곳을 고르는 것이 좋습니다.

3) 보험, 응급 대응도 철저히

현지에서 코로나 증상이 의심될 경우, 태국의 공공 병원은 외국인 진료에 제한이 있을 수 있으므로, 입국 전 해외 여행자 보험에 반드시 가입해 두세요. 응급 상황 시에는 호텔 프론트나 관광청 안내센터에 도움을 요청하고, “ใกล้โรงพยาบาลที่สุดคือที่ไหน” (가장 가까운 병원이 어디인가요?) 같은 기본 태국어 문장도 숙지해두면 도움이 됩니다.

유형	장기 체류자	배낭여행자
체크포인트	주간 방역 루틴 확보, 대사관 소식 체크	이동 경로 중심의 방역 전략
숙소 선택	위생 인증 있는 장기 숙박형	후기 기반, 단기 전환 가능 숙소
의료 대비	현지 병원 리스트 확보	응급 표현 및 보험 카드 준비

태국 장기 체류자·배낭족을 위한 생존 방역 루틴

• 매주 1회 방 전체 소독과 침구 교체 루틴화
• 이동 전후 방역키트 보충 및 건강 체크 필수
• 현지 병원 위치 미리 파악하고 보험 가입
• 태국어 기본 응급 표현 암기

태국 여행 중 감염 예방 자주하는 질문

Q1. 태국에서 마스크 착용은 의무인가요?

태국은 현재 마스크 착용이 '권고' 수준이지만, 공항, 대중교통, 실내 다중시설에서는 착용이 강하게 권장됩니다. 특히 확진자가 많은 지역에서는 사실상 의무처럼 여겨집니다.

Q2. 태국 여행 중 코로나 증상이 있으면 어디로 가야 하나요?

가장 가까운 병원(โรงพยาบาล)을 찾되, 외국인 진료가 가능한 사설 병원을 이용하는 것이 안전합니다. 여행자 보험 가입 시 진료비가 커버되는 병원 리스트를 미리 확인하세요.

Q3. 숙소 체크인할 때 방역을 어떻게 해야 할까요?

도착 즉시 창문을 열어 환기시키고, 리모컨, 도어 손잡이, 욕실 스위치 등을 소독티슈로 닦아주세요. 침구류는 가능하다면 직접 커버를 씌우거나 요청해 교체하는 것도 좋습니다.

Q4. 야외에서는 마스크를 꼭 써야 하나요?

공간이 넓고 사람이 적은 곳에서는 벗어도 되지만, 시장, 사원, 야외 콘서트 등 밀집 상황에서는 착용을 권장합니다. 거리두기가 어려운 경우에는 야외라도 반드시 써야 합니다.

Q5. 방콕, 치앙마이 중 어디가 더 안전한가요?

시기마다 다르지만 최근 기준으로는 치앙마이가 상대적으로 확진자 수가 적은 편입니다. 하지만 게스트하우스나 외국인 여행객이 많은 지역은 방역에 더 주의가 필요합니다.